Egal ob im Fußball, Basketball, Tennis, Skisport oder in der Leichtathletik – Profi-Sportler müssen heute kontinuierlich Spitzenleistungen erbringen, um dauerhaft vorne mitspielen zu können. Dabei reicht es längst nicht mehr aus, sich nur auf die Verbesserung der eigenen Physis zu konzentrieren. Im Gegenteil: Wer an die Spitze kommen und dort bleiben möchte, benötigt ein ganzheitliches Trainingsprogramm. Ganzheitlich heißt: Phasen des Muskelaufbaus müssen mit Phasen gezielter Muskelentspannung einhergehen, körperliche und mentale Komponenten müssen gleichermaßen berücksichtigt werden.

Das Floating-Verfahren von Floating Nürnberg kann einen wichtigen Baustein innerhalb eines solchen Programms bilden. Das Schweben in hochangereicherter Salzsole senkt die Laktatwerte im Blut, wodurch die Anspannung der Muskeln reduziert wird. Gleichzeitig fördert es deren Wachstum und beschleunigt die Regeneration nach Verletzungen. Darüber hinaus eignet sich Floating zum Erlernen neuer Bewegungsabläufe: Dank der vollständigen Absenz von Sinnesreizen lassen sich komplexe Bewegungen hervorragend vor dem inneren Auge visualisieren und im Körpergedächtnis memorieren. Spitzensportler wie der US-amerikanische Spitzenathlet Carl Lewis machte sich die Visualisierungstechniken im Floating-Becken zunutze – er gewann die Goldmedaille im Weitsprung bei den Olympischen Spielen 1988 in Seoul!

• Verminderte Laktatbildung
• Stimulation des Muskelaufbaus
• Verletzungsprävention
• Verletzungsrekonvaleszenz
• Steigerung der Konzentrationsfähigkeit
• Leichtere Einübung und schnellerer Abruf komplexer Bewegungsabläufe